心理边界模糊，比较极端的状态是边缘型人格障碍，常常会有身份紊乱以及不稳定的人际关系模式。在和他人的相处中，他们很容易破坏边界，常常会有许多“越界”的行为。

比如回复信息的时候，会“夺命连环call”，一旦半小时或者一小时左右没有回复信息，他们就会频繁轰炸你的社交软件，有时候打开手机，你会发现几十条甚至上百条的未回复短信，打开之后会有一连串的表达在里面。

(资料图片仅供参考)

此外他们道德感也比较模糊，常常会有以自我为中心的感受存在。喜欢上一个人，对方有对象了，依然会不依不饶，表示做情人或者第三者都愿意，也不在乎羞耻感，内心不存在需要和人保持距离的感受。

这些行为，都可以是心理边界模糊的具体表现。

另外像一些特殊的行为比较“讨好型人格”上面，也容易出现边界不清晰的情况。别人要他帮忙，他从不拒绝；感情上也会跪舔对方，明明对方已经伤害自己了，也从来不会拒绝，而是会继续和对方进行接触。

在我看来，讨好型人格的某些行为，也属于边界模糊的表现。

总之，边界模糊的人行为模式是比较偏激的，常常会有缺乏同理心、偏执的想法和行为出现，一旦别人表达的内容或者做的行为不符合自己心意，存在违背的现象，就会促成这方面的事情发生。

边界感差，主要是由什么原因引起的呢？主要是没有良好的心智化能力以及人格完善。所谓的心智化能力，指的是人们面对生活、人际关系以及与他人相处的状态中能够具有合理的情绪和认识状态，保持平稳的态度去面对周围的事物。

无论遇到什么事情，都能具有稳定的情绪控制能力以及合理认识，不会产生偏离常态的状态，从而保证人们心理活动的安全。

可是心智化的能力，它并不是每个人都能拥有的。受家庭环境、环境以及文化的影响，许多人的心理发展过程会出现各种各样的问题，没有得到较好的成长。长大以后，遭遇各种挫折和创伤，会诱发心理层面的退化。

这种退化，倒不是说无法在社会上生存，这是心理能力的成长无法匹配个体的阶段层面。比如30多岁的成年人，到这个阶段人可以变得成熟稳重起来，看待问题不再那么地非黑即白，充满各种偏见；然而有的人还是会有小孩子般的感受与行为，以自我为中心，人也比较自私，常常会导致周围人际关系的破裂与不适。

边界感缺失，就是其中一个比较常见的现象。

关系里面会有控制、虐待、打压等各种行为，有的人会以非理性的态度去进行自身的心理活动，继而与社会产生不和谐的状态。

遗憾的是，心理边界模糊的背后，往往都会是一个人人格存在缺陷的过程，也是长期生活中所导致的结果。它并不容易调整，除了自身努力意识到这个问题之外，还得在感受、创伤等方面的困扰上持续面对，处理好自身的心理建设。

只有个人成长了，慢慢地对人格进行完善，人才能变得完整，与他人的相处保持良好稳定的边界。不管是边缘型人格，还是讨好型行为的做法，皆是如此。